Ăn gì, làm gì để 'bật' gene trẻ lâu?

Bạn có thể từng đổ lỗi cho gene về cân nặng, các thói quen xấu, hay mái tóc mỏng dính của mình. Dù không thể thay đổi được những yếu tố thuộc về di truyền, bạn vẫn có thể giành quyền kiểm soát cách thức hoạt động của gene.